WORKSHOP-REIHE
Erfahre, wie du auch im Chaos Ruhe und Zuversicht bewahren kannst. In dieser Workshop-Reihe stärkst du gemeinsam mit EVACURAs besten Coaches und Therapeuten deine innere Widerstandskraft, um in fast jeder Situation gelassen zu bleiben.
WORKSHOP-REIHE
Erfahre, wie du auch im Chaos Ruhe und Zuversicht bewahren kannst. In dieser Workshop-Reihe stärkst du gemeinsam mit EVACURAs besten Coaches und Therapeuten deine innere Widerstandskraft, um in fast jeder Situation gelassen zu bleiben.
WIE STABIL FÜHLST DU DICH SELBST?
Oder erlebst du dich selbst viel zu oft als Spielball äußerer Ereignisse?
Wir leben immer mehr in einer Zeit, die von Unsicherheit, Wandel und Krisen geprägt ist. Es scheint, als kämen wir gedanklich gar nicht mehr hinterher, geschweige denn zur Ruhe.
SO GIBT ES
↯ große globale wirtschaftliche Herausforderungen
↯ und natürlich die Klimakrise und damit verbundene Naturkatastrophen.
↯ Mehr und mehr nehmen wir zudem eine politische Instabilität wahr und damit einhergehend viele Konflikte, sei es lokal oder international.
↯ Unsere Gesellschaft wird mehr denn je geprägt von gravierenden sozialen und kulturellen Spannungen, von den Nachwirkungen der Pandemie nicht zu sprechen.
↯ Veränderungen im persönlichen Leben, Trennungen, gesundheitliche Sorgen kommen auch noch dazu.
↯ Finanzielle Herausforderungen, Umstrukturierungen an Arbeitsplätzen bis hin zu Jobunsicherheiten nehmen immer mehr zu.
WAS DEN ALLERMEISTEN MENSCHEN HIER DEFINITIV FEHLT IST EIN ANKER IM INNERN.
Ein Ort der Ruhe, der Stabilität und des Vertrauens.
Um in all diesen turbulenten Phasen, mitten im Chaos, ruhig, stark und gelassen zu sein.
Zeit, dass wir das gemeinsam verändern.
DURCH UNSERE INTENSIVE ARBEIT MIT HUNDERTEN KLIENTEN WISSEN WIR, DASS WIR UNSERE INNERE ANTWORT AUF KRISEN VERÄNDERN MÜSSEN.
✓ Wir bieten dir mit der langjährigen Erfahrung von EVACURA auf hohem Niveau die optimale Kombi aus Therapie, Coaching und Körperarbeit.
✓ Unser Bestseller Podcast MINDFUL MINUTES – In wenigen Minuten bei dir begleitet monatlich tausende von Menschen auf ihrem inneren Weg.
✓ Über 20.000 Menschen haben schon von unseren Programmen und Kursen profitiert.
✓ Innere Stärke haben wir von Grund auf verstanden. Sie ist unsere Mission. Und das beweisen wir dir.
VIELEN KRISEN KÖNNEN WIR NICHT AUS DEM WEG GEHEN. WIR MÜSSEN UNS IHNEN INNERLICH STELLEN.
DURCH UNSERE INTENSIVE ARBEIT MIT HUNDERTEN KLIENTEN WISSEN WIR, DASS WIR UNSERE INNERE ANTWORT AUF KRISEN VERÄNDERN MÜSSEN.
✓ Wir bieten dir mit der langjährigen Erfahrung von EVACURA auf hohem Niveau die optimale Kombi aus Therapie, Coaching und Körperarbeit.
✓ Unser Bestseller Podcast MINDFUL MINUTES – In wenigen Minuten bei dir begleitet monatlich tausende von Menschen auf ihrem inneren Weg.
✓ Über 20.000 Menschen haben schon von unseren Programmen und Kursen profitiert.
✓ Innere Stärke haben wir von Grund auf verstanden. Sie ist unsere Mission. Und das beweisen wir dir.
VIELEN KRISEN KÖNNEN WIR NICHT AUS DEM WEG GEHEN. WIR MÜSSEN UNS IHNEN INNERLICH STELLEN.
UND DAS KANNST DU VON UNS ERWARTEN
Interaktiv arbeitest du mit unserer Unterstützung an deiner inneren Stärke.
✓ Du bekommst jede Menge Klarheit: Nach dem Programm wirst du ganz genau wissen, wie du dein eigenes Inneres schon mit kleinen Veränderungen stabil und sicher aufstellen kannst.
✓ Wir schauen uns an, welche Pfeiler du in deinem Leben ganz konkret brauchst, um fast jeder Krise etwas Wirksames entgegen zu setzen.
✓ Durch die Kombination aus therapeutischem Arbeiten, Coaching und Körperarbeit bleiben wir nicht nur an der Oberfläche, nachhaltig beeinflussen wir dein ganzes System.
✓ Bei Fragen sind wir da, weil ich weiß, dass es die mit Sicherheit geben wird.
UND DAS IST UNSER ABLAUF-PLAN
LIVE-WORKSHOP: DAS DANKBARE HERZ
Körperarbeit ist ein wichtiger Grundpfeiler einer jeden ernst gemeinten Veränderung.
Denn nur, weil wir etwas mit dem Kopf begriffen haben, denken, fühlen und handeln wir noch lange nicht anders. Es muss erst durch unser ganzes System. Und genau darauf ist EVACURA spezialisiert.
In diesem Anusara-Yoga-Workshop lassen wir jegliche Anspannung im Kopf und Körper los, die sich hier durch äußere und innere Krisen festgesetzt haben.
„Anusara“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet in etwa „dem Herzen folgend“. Im Vordergrund dieses Yogastils steht die innere Haltung des Schülers. Die körperliche Praxis, die auf dem Hatha-Yoga basiert, unterstützt dich dabei, deine Perspektive auf dich und die Welt zu verfeinern.
Anusara Yoga ist wunderbar für Yoga-Anfänger geeignet, da grundsätzlich jede Haltung mit großer Präzision angesagt und aufgebaut wird.
LIVE-WORKSHOP: IN KRISEN GELASSEN SEIN
Das ist dein Schutzschild, um Krisen viel besser an dir abprallen zu lassen!
In diesem Workshop wirst du erleben, wie du mit Achtsamkeit und Präsenz innere Ruhe findest, selbst wenn im Außen Chaos herrscht.
Lerne die wichtigsten Grundpfeiler innerer Stärke und elementare, auf dich zugeschnittene Praxisbestandteile kennen, die perfekt auch in einen vollen Alltag passen und große Wirkung haben werden.
In herausfordernden Momenten wirst du dadurch sanft und geduldig mit dir umgehen, auf das Wesentliche fokussiert bleiben und das loslassen, was du nicht kontrollieren kannst.
WORKSHOP: DER GUT FÜHLEN-ANKER
Ein wirkungsvolles Tool, um deine schlechte Stimmung positiv zu verändern.
Wenn du dich ohnmächtig und ausgeliefert fühlst, brauchst du etwas, was du deinen unangenehmen Gefühlen entgegensetzen kannst.
Viele unserer Emotionen sind tatsächlich Einstellungssache. Und hiermit hast du die Möglichkeit, deinen Blickwinkel positiv zu verändern.
In dieser etwas anderen Kunsttherapie-Session erarbeitest du dir gemeinsam mit Annette (Kunsttherapeutin) einen Gut-Fühlen-Anker, sprich ein Werkzeug, das du danach jederzeit anwenden kannst und das dich aus emotionalen Tiefs in deinem Leben schnell wieder rausholen wird.
LIVE-WORKSHOP: DAS DANKBARE HERZ
Körperarbeit ist ein wichtiger Grundpfeiler einer jeden ernst gemeinten Veränderung.
Denn nur, weil wir etwas mit dem Kopf begriffen haben, denken, fühlen und handeln wir noch lange nicht anders. Es muss erst durch unser ganzes System. Und genau darauf ist EVACURA spezialisiert.
In diesem Anusara-Yoga-Workshop lassen wir jegliche Anspannung im Kopf und Körper los, die sich hier durch äußere und innere Krisen festgesetzt haben.
„Anusara“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet in etwa „dem Herzen folgend“. Im Vordergrund dieses Yogastils steht die innere Haltung des Schülers. Die körperliche Praxis, die auf dem Hatha-Yoga basiert, unterstützt dich dabei, deine Perspektive auf dich und die Welt zu verfeinern.
Anusara Yoga ist wunderbar für Yoga-Anfänger geeignet, da grundsätzlich jede Haltung mit großer Präzision angesagt und aufgebaut wird.
LIVE-WORKSHOP: IN KRISEN GELASSEN SEIN
Das ist dein Schutzschild, um Krisen viel besser an dir abprallen zu lassen!
In diesem Workshop wirst du erleben, wie du mit Achtsamkeit und Präsenz innere Ruhe findest, selbst wenn im Außen Chaos herrscht.
Lerne die wichtigsten Grundpfeiler innerer Stärke und elementare, auf dich zugeschnittene Praxisbestandteile kennen, die perfekt auch in einen vollen Alltag passen und große Wirkung haben werden.
In herausfordernden Momenten wirst du dadurch sanft und geduldig mit dir umgehen, auf das Wesentliche fokussiert bleiben und das loslassen, was du nicht kontrollieren kannst.
WORKSHOP: DER GUT FÜHLEN-ANKER
Ein wirkungsvolles Tool, um deine schlechte Stimmung positiv zu verändern.
Wenn du dich ohnmächtig und ausgeliefert fühlst, brauchst du etwas, was du deinen unangenehmen Gefühlen entgegensetzen kannst.
Viele unserer Emotionen sind tatsächlich Einstellungssache. Und hiermit hast du die Möglichkeit, deinen Blickwinkel positiv zu verändern.
In dieser etwas anderen Kunsttherapie-Session erarbeitest du dir gemeinsam mit Annette (Kunsttherapeutin) einen Gut-Fühlen-Anker, sprich ein Werkzeug, das du danach jederzeit anwenden kannst und das dich aus emotionalen Tiefs in deinem Leben schnell wieder rausholen wird.
SO BIST DU DABEI
DAS TEAM
Dani Barchasch ist Kopf und Stimme des Erfolgs- Podcasts MINDFUL MINUTES und versteht wie kaum eine andere, wie wichtig es ist, regelmäßig abzuschalten und einen Gegenpol zu unserem fordernden Alltag und unserer oft belastenden Vergangenheit zu schaffen.
Mit EVACURA hat sie ein Team aus hochprofessionellen und erfahrenen Coaches, Therapeuten und Lehrern aufgebaut, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, dass Menschen wie du an ihren inneren Themen arbeiten und sich so (wieder) in ihr eigenes Leben verlieben können.
Im Programm begleiten dich zusätzlich Annette Hähnlein als Kunsttherapeutin und Imke Rabe als Anusara-Yoga-Lehrerin.
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