Online-Programm
UMDENKEN: SCHLECHTE GEWOHNHEITEN ÄNDERN
Wie du mit diesem 6-Schritte-Coaching-Programm direkt im Gehirn ansetzen kannst, um nachhaltig ungesunde Verhaltensweisen aufzulösen.
Du bist das Ergebnis deiner Gedanken, Gefühle und deiner Handlungen.
Dabei geschieht vieles in dir die allermeiste Zeit unbewusst. Das ist evolutionär von Vorteil, damit wir unsere Energien für anderen Dinge verwenden, als immer wieder angestrengt nachdenken zu müssen, wenn wir über die Straße gehen.
Das, was wir in der Kindheit mühsam lernen, wird irgendwann dann zur Gewohnheit. Und damit ein Verhaltensmuster.
In diesem Programm widmet sich Sandra mit dir gemeinsam deinen negativen Gewohnheiten. Ihr verändert das, was sich bei dir eingeschlichen hat, aber so gar nicht dienlich ist.
Vielleicht ist es die Tüte Chips am Abend, oder die Couch, die wirklich immer nach dir ruft, obwohl du weißt, dass dir Yoga viel besser tut. Vielleicht ist es aber auch das Fluchen und Meckern im Auto, das Spuren eben auch bei dir hinterlässt. Oder die ständig unaufgeräumte Wohnung, etwas, was dich bewiesenermaßen in deiner Effektivität hemmt.
Du alleine wirst wissen, was du gerne aufgeben möchtest.
VERHALTEN PASSIERT IM GEHIRN
Du musst also hier ansetzen.
Nun sind Gewohnheiten neuronal so sehr im Gehirn verankert, dass wir uns nicht einfach vornehmen können, es anders zu machen.
Obwohl wir das immer wieder probieren (Stichwort: Ab morgen mach ich es anders! Und diesmal wirklich!), würde es nachhaltig nie funktionieren. Unser Gehirn würde nach kurzer Zeit einfach wieder in das alte Programm wechseln.
Heißt das nun, dass du nichts ändern kannst? Nein keineswegs. Du musst nur anders vorgehen.
Denn dafür brauchst du einen Plan. Ein Programm. Das dich mit den richtigen Schritten deinem Ziel jeden Tag näher bringt.
Ein Programm, das deine Gehirnstruktur verändert und Synapsen neu verschaltet.
Und dafür sind wir da. Sandra zeigt dir hier wissenschaftlich untermauert in 6 Schritten, wie du sinnvoll dafür sorgst, dass du endlich nicht mehr in alte Löcher fällst.
Denn das ist der einzige Weg für dauerhaften Erfolg.
Stell dir vor, wo du in wenigen Monaten sein kannst, wenn du noch heute damit beginnst.
Du bist die Summe deiner Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten. Und wir bei EVACURA wissen nur zu gut, dass du all das ändern kannst.
VERHALTEN PASSIERT IM GEHIRN
Du musst also hier ansetzen.
Nun sind Gewohnheiten neuronal so sehr im Gehirn verankert, dass wir uns nicht einfach vornehmen können, es anders zu machen.
Obwohl wir das immer wieder probieren (Stichwort: Ab morgen mach ich es anders! Und diesmal wirklich!), würde es nachhaltig nie funktionieren. Unser Gehirn würde nach kurzer Zeit einfach wieder in das alte Programm wechseln.
Heißt das nun, dass du nichts ändern kannst? Nein keineswegs. Du musst nur anders vorgehen.
Denn dafür brauchst du einen Plan. Ein Programm. Das dich mit den richtigen Schritten deinem Ziel jeden Tag näher bringt.
Ein Programm, das deine Gehirnstruktur verändert und Synapsen neu verschaltet.
Und dafür sind wir da. Sandra zeigt dir hier wissenschaftlich untermauert in 6 Schritten, wie du sinnvoll dafür sorgst, dass du endlich nicht mehr in alte Löcher fällst.
Denn das ist der einzige Weg für dauerhaften Erfolg.
Stell dir vor, wo du in wenigen Monaten sein kannst, wenn du noch heute damit beginnst.
Du bist die Summe deiner Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten. Und wir bei EVACURA wissen nur zu gut, dass du all das ändern kannst.
WICHTIGES
Du kannst anders sein.
Ein flexibles, zeitungebundenes Online-Programm
Für jeden ohne inhaltliche Vorkenntnisse geeignet
mit Sandra Weis von Das.Echte.Ich.Coaching (Systemischer Coach)
59,00 EURO inkl. MwSt
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